스트레스를 풀고 긴장을 풀고 혈액 순환을 향상시키는 데 필요한 것입니다. 피로의 모든 징후와 일상의 불안은 단지 해소될 것입니다. 귀하의 편안한 마사지 요법은 공인 물리 치료사 또는 등록 정골 요법사에 의해 확실히 제공될 것입니다.
일반적으로 스웨디시 마사지 요법은 선택에 따라 30~60분 동안 지속됩니다. 훨씬 더 짧은 세션은 일반적으로 등, 목 및 어깨 상단에 집중됩니다. 전신 스웨디시 마사지 요법에는 등 부위 전체, 팔, 다리도 포함됩니다. 마사지 요법 전에 필요한 건강 기록이나 요법 종류를 완료하기 위해 방문을 위해 조금 일찍 도착하는 것이 좋습니다.
다리 앞, 복부, 팔, 목, 데콜테, 다리 뒤, 등을 커버하는 스웨디시 마사지. 진동– 근육 덩어리를 이완시키는 균형 잡힌 떨림.
스웨디시 마사지 요법은 특히 혈액의 산소 흐름을 증가시키고 근육 조직에서 오염 물질을 방출하도록 고안된 특별한 마사지 요법 방법입니다. 이러한 움직임은 근육 덩어리 조직을 가열하여 스트레스를 풀고 근육 “매듭” 또는 부착물이라고 하는 부착된 조직을 천천히 분해합니다. 업무를 과시한 후 또는 단순히 여가를 즐기기에 안성맞춤입니다. 신체적, 정신적 스트레스를 줄이는 데 좋습니다.
허리통증으로 고생하셨고 당일상담을 받아보실 수 있었습니다. 치료사가 시작하기 전에 짧은 대면 약속을 마칩니다. 귀하의 필요, 선택 및 요구 사항과 함께 귀하의 종류 세부 정보를 검토합니다. 개인으로서 당신의 전체 사진을 만든 후, 그들은 당신의 치료 계획을 적절하게 재조정할 것입니다. 상담 날짜와 시간을 확인한 후 맞춤 치료 절차를 시작합니다. 게다가 맞춤형이 가장 좋습니다. 귀하의 전문가는 귀하의 사례 기록과 검토에 대한 우려 요소를 자세히 설명할 수 있는 간단한 종류의 정보를 제공할 것입니다. 우리는 9-5 역할, 야간 교대, 육아 또는 기타 활동적인 생활 방식 중에서 치료를 위한 시간을 조직하는 것이 거의 어려울 수 있음을 이해합니다.
스웨덴 마사지 요법 전문가로서 우리는 귀하와 같은 개인에게 훌륭한 마사지 요법 세션이 외부 세계에서 한 시간 이상 떨어져 있다는 것을 이해합니다. 불편함 없이 스포츠 활동을 즐길 수 있거나 스트레스를 해소한 후 업무를 훨씬 더 잘 수행할 수 있는 능력이 있는지 여부와 관계없이 우리의 대체 전략이 일상 생활의 모든 측면에서 기분이 나아지는 데 도움이 되기를 진심으로 바랍니다. 이 요법은 일반적으로 회사 분위기에서 제공되지 않지만 현장 마사지, 인디언 헤드 마사지 및 반사 요법에서 스웨덴 마사지 요법 기술이 많이 활용됩니다. 다양한 휴식과 활력을 주는 트리트먼트로 맞춤형 의료 스파 데이 경험을 즐겨보세요. 발리식 마사지는 새로운 터키식 목욕탕 헬스 클럽 UK에서 제공하는 여러 극동 전통 마사지 요법 중 하나일 뿐입니다.
그러나 마사지는 신체의 특정 구성 요소로 제한될 수 있습니다. 좋은 예는 통증과 긴장의 일반적인 위치인 목과 어깨입니다. 이 경우 등에서 시작하여 어깨 앞쪽과 목을 문지르면 컴퓨터 시스템에서 일하거나 운전을 많이 하는 경우 특히 유용할 수 있습니다. 이후 목 뒤, 어깨, 등 위쪽을 치료할 수 있도록 넘겨주십시오. 건마 여기의 긴장은 견갑골 사이의 통증, 목의 압박감, 심지어 두통과 편두통을 유발할 수 있습니다.
이 강력한 해당 트리트먼트는 단 60분의 세션으로 몸과 마음에 많은 이점을 제공하는 이유 때문에 전 세계적으로 가장 인기 있는 트리트먼트 중 하나입니다. 훌륭한 마사지 요법은 긴장을 풀고 걱정이 없으며 삶이 우리에게 던지는 것에 직면할 준비가 된 느낌을 줄 수 있습니다. 다양한 유형의 마사지가 있으며 각각의 장점이 있습니다. 그들은 모두 다양한 전략을 사용하여 혈액 순환을 높이고 근육량에 스트레스를 유발하며 건강상의 이점은 잘 기록되어 있습니다.
프랑스어로 “masser”는 “스크럽하다”를 의미하며 모든 마사지의 기본은 피부와 세포를 마사지하는 것입니다. 아랍어에서 “질량”은 “만지거나 느끼는 것”을 의미합니다. 다시 한 번 마사지 요법의 필수 요소입니다. 스웨디시 마사지 테라피는 브러싱(effleurage)에서 자극적인 문지름에 이르기까지 다양한 동작 또는 방법의 조합을 수반하는 마사지 테라피의 한 분야입니다. 스웨디시 마사지는 특정 마사지 전략을 활용하여 림프계를 높입니다. 림프계는 신체의 림프수 배수를 담당합니다.
단일 세션은 실제로 측정 가능한 결과를 제공하는 것으로 나타났습니다(1 ). 이것은 신체 면역 체계를 강화하고 휴식과 긴장 완화를 제공하는 것으로 구성됩니다. 게다가 실제로 과거에 마사지 요법을 받은 적이 없다면 스웨덴식 마사지는 apy는 뛰어난 인트로입니다. 어깨, 등, 목에 지속적인 경직이 있는 나이든 사람으로서 통증과 스트레스의 근원에 도달하는 유능하고 깊은 압력을 가하는 것은 많은 것을 의미합니다. 나는 또한 원인과 자조 방법에 대해 더 많이 이해하게 되었습니다.
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